Hoje é um dia bem convidativo para um passeio, que tal ir à um parque?
Convido-os a fazer essa jornada de uma forma diferente.
Que tal escolher um local diferente, aonde você não costuma ir?
E nesse local, observe com cuidado ao que ele lhe remete.
A carta do Jardim no Petit Lenormand, mostra um lugar aprazível, com flores e árvores frondosas, um banco para descansar, um lugar para meditar. A meditação ativa é no movimento e esse é o local perfeito para isso. Há pessoas que não conseguem parar e meditar, principalmente quando são pessoas agitadas.
Essa agitação interna é provocada geralmente pela impotência de ação.
Quando a mente está ocupada com muitas questões para serem resolvidas ao mesmo tempo,
nos sentimos presos e muitas vezes amarrados em cordas invisíveis.
O despertar de consciência para sair dessa situação está no movimento.
Temos no nosso dia-a-dia uma série de questões para serem resolvidas, desde a mais simples a mais complexa. Normalmente pensamos na questão, então convido-os a pensar de uma outra maneira, que tal não ficar pensando no problema e sim na resolução do mesmo?
Temos um leque de possibilidades de resoluções, mas ficamos cegos para resolvê-las rapidamente e é aí que nos perdemos, pois falta foco.
Vamos aproveitar a beleza da natureza para renovar nossas energias e abrir nosso coração e através da nossa respiração, oxigenar nosso cérebro a ver novas possibilidades de ação.
Um excelente domingo!
Deborah Jazzini
Programa Por Você de rádio online: Toda 3a feira das 12h45 a 14h45 , na rádio Pax - http://dopranaaluz.blogspot.com -
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